Warum ich mich freue, wenn mein Bauch beim Yoga gluckert
Wenn mitten in der Entspannung der Bauch gluckert, ist das kein peinlicher Moment — sondern ein gutes Zeichen. Was dahinter steckt und was das mit deinem Nervensystem zu tun hat.
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Pflege, Yoga & Entspannung.
Kurze Beiträge aus meinem Alltag zwischen Pflege und Yoga — für alle, die sich um andere kümmern und zwischendurch auch an sich selbst denken dürfen.